10 raisons pour lesquelles un bon sommeil est important

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1. Un mauvais sommeil est lié à un poids corporel plus élevé Un mauvais sommeil est fortement lié à la prise de poids.Les personnes dont la durée de sommeil est courte ont tendance à peser beaucoup plus lourd que celles qui dorment suffisamment. En fait, la courte...
De belles dents : on les prépare très tôt !

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Donnez à votre enfant toutes les chances d’avoir un joli sourire ! Pour ce faire, il faut privilégier les aliments pouvant fortifier ses dents. Conduisez l’enfant chez le dentiste afin de préserver ses dents par des soins préventifs.   De bonnes associations...
Perte de cheveux : quel médecin consulter ?

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Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est tout à fait normal. En fait, il est le résultat d’un mécanisme physiologique dans lequel le cuir chevelu expulse chaque jour un petit nombre de cheveux considérés comme étant en phase « télogène ». De nouveaux poils,...
Le thé : votre allié santé

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Le thé permet de chasser les radicaux libres, faire baisser le taux de cholestérol, d’entretenir les dents… C’est la raison pour laquelle vous devez faire de thé votre ami. Découvrez les bienfaits sur votre santé de cette boisson plébiscitée. Zoom sur les différents...
Migraine ophtalmique, comment la reconnaître ?

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Il ne s’agit pas toujours d’un simple mal de tête. Vous souffrez peut-être d’une migraine ophtalmique. Comment en être vraiment certains ? Quels moyens pour vaincre la crise ? Voici tout ce que vous devez savoir Migraine ophtalmique : les...
10 raisons de prendre rendez-vous avec un podologue

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Un podologue est un médecin spécialisé dans le diagnostic, le traitement et la prévention des affections et des blessures liées aux pieds et aux chevilles. Peu de gens pensent à consulter un podologue avant de souffrir d’une affection du pied ou de la cheville...