Les traitements ostéopathiques sont utiles pour maintenir une colonne vertébrale et une fonction articulaire saines. Vous pouvez utiliser l’ostéopathie comme moyen de prévenir les problèmes de santé ou d’améliorer vos performances physiques.
Les pathologies aigües telles que les lumbagos ou les torticolis peuvent être traitées avec deux consultations ostéopathiques. Si une première séance permettra de soulager les douleurs, il est recommandé de se rendre à un second rendez-vous afin de procéder à des vérifications. Cette deuxième consultation permettra à l’ostéopathe de s’assurer que le corps répond bien aux manipulations et qu’il ne subsiste aucun autre blocage.
Ne négligez pas la prévention, votre ostéopathe vous conseille de réaliser une séance 2 à 3 fois par an à titre préventif, cela permet souvent d’éviter l’apparition de vos douleurs.
N’attendez surtout pas d’être au bout du rouleau pour faire appelle à votre praticien, même si votre ostéopathe pratique des interventions en urgence, il sera plus compliqué de soigner votre pathologie.
En résumé quand aller chez votre ostéopathe :
- Consultez votre ostéopathe de manière régulière sans attendre d’avoir mal (2 à 3 fois par an)
- Quand une douleur survient, ne vous précipitez pas sur vos anti inflammatoires.
- Vous pouvez prendre un antalgique classique (doliprane) et effectuer des étirements simples sur la zone concernée.
- Ne stoppez pas toutes vos activités, essayer sans la mesure du possible de conserver vos activités et mouvements habituels.
- Consultez l’ostéopathe dans les jours qui suivent sans attendre trop, de manière à ne pas laisser s’installer une éventuelle inflammation.
- Si la douleur ne vous permet pas de vous rendre chez votre ostéopathe, vous pouvez consulter un ostéopathe à domicile.
- Si la douleur fait suite à un traumatisme ou qu’elle devient insupportable, consultez un médecin (SOS médecins ou votre médecin généraliste) qui pourra vous prescrire des examens complémentaires et des antalgiques plus adaptés.
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